Discovery

코스 내역공지사항Gradebook

코스 소개

처음 만나는 바다, 첫 번째 프리다이빙 "한 번쯤 물속을 자유롭게 날아보고 싶었다면?" 더블케이 IDA Discovery 코스는 프리다이빙이 처음인 분들을 위한 체험 프로그램입니다. 수영을 잘하지 못해도 괜찮습니다. 전문 강사의 안전한 교육과 함께 물속에서 숨을 참는 방법, 이퀄라이징(압력평형), 프리다이빙의 기본 동작을 배우며 새로운 수중세계를 경험할 수 있습니다. 교육 내용 이론 교육 프리다이빙이란? 안전수칙 및 버디 시스템 호흡법 및 릴렉세이션 압력평형(이퀄라이징) 기초 장비 사용법 안내 수영장 실습 수면 호흡 및 릴렉세이션 숨참기(STA) 체험 잠영(DYN) 체험 덕다이브 기초 프리다이빙 장비 체험 바다 체험 (진행 장소에 따라 상이) 수중 적응 수심 체험 수중 촬영 해양생물 관찰 이런 분들에게 추천합니다  프리다이빙이 처음인 분  프리다이빙 교육을 받아보기 전 체험해보고 싶은 분  바다와 수영을 좋아하는 분  특별한 취미를 찾고 있는 분  인생 사진과 특별한 경험을 남기고 싶은 분  참가 조건 만 10세 이상 건강상 프리다이빙에 문제가 없는 자 프리다이빙 경험 불필요  Discovery 코스 혜택 전문 프리다이빙 강사 교육 수중 사진 촬영 (진행 일정에 따라 상이) 프리다이빙 장비 할인  더블케이 IDA Discovery 숨을 참고 더 깊이 들어가는 것이 목적이 아닙니다. 물속에서 편안함을 느끼고, 새로운 세상을 경험하며, 나 자신에게 집중하는 시간을 만들어보세요. 당신의 첫 프리다이빙, 더블케이와 함께 시작하세요.  문의 : 카카오톡 "더블케이IDA"  Double K IDA Freediving Discovery Course "Discover Your Ocean."

IDA 공식 커리큘럼전체 레벨최종 업데이트: 2026. 11. 3.
수강 요금

5,500원

수강 신청 완료 즉시 학습 강의실(Classroom)이 열리며, Vimeo 비디오 플레이어 및 학습 자료실을 무제한 이용할 수 있습니다.

이용 기간은 등록일로부터 1년입니다. 디지털 콘텐츠 특성상 교재 열람 개시(카드 결제 완료 또는 수강 코드 등록) 후에는 환불이 불가하며, 열람 전에는 7일 이내 전액 환불됩니다.

자료 포함
E-러닝 교재

강의 커리큘럼

단원 1서약서

교육생 서약서
0분 0초

단원 2제1장 프리다이빙 입문

단원 3제2장 프리다이빙 생리학

단원 4제3장 프리다이빙 과학

단원 5제4장 프리다이빙 압력평형 기술

단원 6제 5장 프리다이빙 안전 시스템

단원 7제6장 프리다이빙 스킬

단원 8제7장 프리다이빙 장비

단원 9제8장 프리다이빙 종목

단원 10제9장 프리다이버 행동수칙

수강 요금

5,500원